Das richtige Bio-Duschgel nach Hauttyp wählen
Die Wahl eines Duschgels hängt vor allem von den Bedürfnissen der Haut ab – eine ungeeignete Formel kann die natürlichen Lipide der Haut angreifen und Trockenheit oder Unbehagen verstärken.
Trockene bis sehr trockene Haut: Wählen Sie ein rückfettendes Duschgel, eine Duschcreme oder ein Duschöl mit Pflanzenölen (Kokos, Olive, Süssmandelöl, Sheabutter). Ein rückfettendes Duschgel hinterlässt nach dem Abspülen einen leichten Schutzfilm, der den Lipidverlust ausgleicht. Meiden Sie stark schäumende Formeln.
Empfindliche oder reaktive Haut: Bevorzugen Sie Formeln ohne Parfum oder mit einem dezenten natürlichen Duft, ohne potenziell reizende ätherische Öle. Beruhigende Zutaten (Hafer, Aloe vera, Calendula) sind besonders geeignet.
Normale Haut: Alle Formeln kommen infrage – lassen Sie sich vom Duft und von den Zutaten leiten, die Ihnen zusagen. Klassische schäumende Duschgele mit Bio-Zertifizierung sind ideal für den täglichen Gebrauch.
Fettige Haut oder Haut mit Unreinheiten: Leichte Formeln ohne Fettstoffe, mit klärenden Zutaten (Teebaum, Zink, weisse Tonerde), reinigen, ohne einen Film zu hinterlassen. Als Ergänzung Ihrer natürlichen Körperpflege-Routine entdecken Sie auch die Naturseifen, die Bio-Körperpeelings und die Bodylotions & Körpercremes.
Duschöl: die Alternative für sehr trockene Haut
Ein Duschöl reinigt ohne Schaum: Pflanzenöle (Mandel, Sesam, Jojoba) mit einem milden Emulgator verwandeln sich bei Kontakt mit Wasser in eine feine Milch, die Schmutz bindet und die Haut gleichzeitig rückfettet. Ideal im Winter, bei sehr trockener oder reifer Haut und für alle, die auf Bodylotion nach der Dusche verzichten möchten. Die Duschöle von Weleda (Sanddorn, Granatapfel, Lavendel) und die Dusch-Öle von Dr. Hauschka sind Klassiker dieser Kategorie. Für die ergänzende Pflege entdecken Sie die Bio-Körperöle.
Was ein Bio-Duschgel enthält (und was nicht)
Herkömmliche Duschgele enthalten oft starke Tenside (SLS – Sodium Lauryl Sulfate, SLES – Sodium Laureth Sulfate), die zwar wirksam reinigen, bei täglichem Gebrauch die Haut aber entfetten können. Häufig enthalten sie zudem Silikone (für die Geschmeidigkeit), synthetische Duftstoffe und künstliche Farbstoffe.
Zertifizierte Bio-Duschgele setzen auf Tenside pflanzlichen Ursprungs – Coco Glucoside, Decyl Glucoside, Sodium Cocoyl Isethionate –, die milder zur Haut und biologisch abbaubar sind. Die Düfte sind natürlichen Ursprungs (ätherische Öle, Pflanzenextrakte). Keine Silikone, keine synthetischen Farbstoffe. Die Zertifizierung COSMOS Organic (Ecocert) ist eine der strengsten Referenzen – sie garantiert unter anderem, dass mindestens 95 % der pflanzlichen Zutaten aus biologischem Anbau stammen, und schliesst umstrittene Inhaltsstoffe aus.
Neutrale Waschbasen: Wer sein eigenes Duschgel kreieren möchte, kann einer neutralen Bio-Waschbasis Wirkstoffe und Düfte nach Wahl beifügen – einige Tropfen ätherisches Öl, pflanzliches Glycerin, einen Pflanzenextrakt. Entdecken Sie die neutralen Basisprodukte für Ihre selbst gemachten Rezepturen.
Entdecken Sie auch feste Naturseifen & Duschseifen, Bodylotions für danach, Körperöle, Badezusätze & Badesalz, Duschgele für Männer und die gesamte Bio-Körperpflege.
FAQ – Bio-Duschgel
Kann man ein Bio-Duschgel für die Haare verwenden?
Bestimmte Bio-Duschgele sind als «Dusch-Shampoo» formuliert – geeignet für Körper und Haare. Achten Sie auf den Hinweis auf der Verpackung. Ein klassisches Duschgel kann für die Haare zur Not aushelfen, ist aber weder auf den pH-Wert der Kopfhaut noch auf die spezifischen Bedürfnisse der Haare abgestimmt.
Schäumt ein Bio-Duschgel genauso stark wie ein herkömmliches?
Weniger üppig – die milden Tenside pflanzlichen Ursprungs erzeugen einen feineren, cremigeren Schaum als Sulfate. Schaum ist aber kein Mass für die Reinigungsleistung: Bio-Formeln reinigen auch mit weniger Schaum gründlich. Man gewöhnt sich schnell daran.
Wie liest man das Etikett eines Bio-Duschgels?
Die Zutaten sind in der INCI-Liste in absteigender Konzentration aufgeführt – die ersten Zutaten sind am stärksten vertreten. Achten Sie auf «Aqua» (Wasser) oder ein Pflanzenöl am Anfang der Liste und auf Tenside mit «Glucoside» oder «Isethionate» statt «Sulfate». Bei nicht zertifizierten «natürlichen» Produkten ist Vorsicht angebracht.
Welches Duschgel bei Neurodermitis oder sehr empfindlicher Haut?
Formeln ohne Parfum, ohne ätherische Öle und ohne Sulfate – oder ein Duschöl – werden bei sehr empfindlicher Haut oft besser vertragen. Bei Neurodermitis oder anderen Hauterkrankungen besprechen Sie die Wahl der Reinigungsprodukte mit Ihrer Dermatologin oder Ihrem Dermatologen.
Ist ein Bio-Duschgel für die ganze Familie geeignet?
Ja, für die meisten Erwachsenenformeln. Für Babys und Kleinkinder wählen Sie eine speziell für ihre Haut entwickelte Formel aus der Baby-Pflege. Varianten ohne Parfum und ohne ätherische Öle sind für die Kleinsten am besten geeignet.
Liefern Sie Bio-Duschgel in die ganze Schweiz?
Ja, schnelle Lieferung in die ganze Schweiz, versandkostenfrei ab CHF 79.– Bestellwert.
