Welche Hautpflegeprodukte sind für Männer geeignet?

Die Haut von Männern und Frauen unterscheidet sich, insbesondere in Bezug auf Dicke, Festigkeit und Talgproduktion. Männer neigen zudem häufiger zu Akne und Hautirritationen nach der Rasur. Aufgrund dieser Unterschiede ist die Verwendung spezifischer Kosmetikprodukte für die tägliche Hautpflege erforderlich.

Der Hauptunterschied zwischen Männern und Frauen liegt im Testosteron, einem Androgenhormon, das sowohl körperliche als auch psychische Merkmale beeinflusst. Auch die Haut bildet da keine Ausnahme! Daher unterscheiden sich die Schönheitsroutinen von Männern aufgrund ihrer Hautbeschaffenheit von denen von Frauen.

Eine der Haupteigenschaften der Männerhaut ist ihre um 24 % grössere Dicke im Vergleich zur Frauenhaut. Sie ist daher deutlich widerstandsfähiger, benötigt aber auch mehr Nährstoffe, um gesund zu bleiben. Aufgrund der Anzahl und Qualität der enthaltenen Kollagen- und Elastinfasern ist Männerhaut zudem straffer und ihr Alterungsprozess verläuft langsamer, wenngleich er abrupter und schneller als bei Frauen einsetzt. Die grössere Anzahl an Talgdrüsen bei Männern, kombiniert mit der Aktivität der Schweissdrüsen, trägt massgeblich zu Glanz und Unreinheiten bei, insbesondere in der T-Zone. Die Haut an Wangen und Hals, die durch die Rasur beansprucht wird, neigt hingegen zu Trockenheit und Austrocknung. Schliesslich ist der pH-Wert der Männerhaut etwas niedriger als der von Frauenhaut, wodurch sie saurer ist.

Auch andere, weniger physische Faktoren beeinflussen die Haut von Männern, wie etwa Müdigkeit und Stress, Umweltverschmutzung, eine unausgewogene Ernährung, gesundheitliche Probleme, Bewegungsmangel, Rauchen und Alkoholkonsum. Diese Faktoren können zwar auch die Haut von Frauen beeinflussen, ihre Auswirkungen unterscheiden sich jedoch bei Männern.

Wie Sie wahrscheinlich schon bemerkt haben, benötigt Männerhaut andere Pflegegewohnheiten und muss bestimmte Empfehlungen befolgen, um gesund zu bleiben. Dazu gehört:

- Regelmässige Reinigung der Haut mit geeigneten Kosmetikprodukten, vorzugsweise ohne übermässig ölige Wirkstoffe und Öl;
- Ein Peeling zur Bekämpfung von überschüssigem Öl, zur Entfernung abgestorbener Zellen und zur Vorbeugung von Follikulitis;
- Wenn möglich, rasieren Sie sich direkt nach dem Duschen und Waschen des Gesichts;
- Die Anwendung von Aftershave-Produkten, um der Haut Frische zu verleihen und sie zu beruhigen;
- Anwendung spezieller Feuchtigkeits-, Anti-Falten- und Augenkonturpflegeprodukte zur Vorbeugung von Augenringen und Schwellungen, insbesondere bei fettiger Haut…
- Sonnenschutz vor, während und nach dem Sonnenbaden.

Abschliessend empfehlen wir generell die Wahl von Hautpflegeprodukten, die so natürlich wie möglich sind und aus wirksamen Inhaltsstoffen wie beispielsweise folgenden bestehen:

- Aloe Vera, feuchtigkeitsspendend und beruhigend;
- Vitamin E mit antioxidativer Wirkung, das das Hautbild glättet, die Haut mit Feuchtigkeit versorgt und Schäden durch UV-Strahlen begrenzt;
- Vitamin C zur Hydratisierung und Straffung des Hautgewebes;
- Vitamin K, das die zarte Augenpartie pflegt und dazu beiträgt, die charakteristische Farbe von Augenringen optisch zu mildern.

Darüber hinaus können bestimmte Nahrungsergänzungsmittel für Männer interessant sein, wie beispielsweise Coenzym Q10, ein natürlich im Körper vorkommendes Antioxidans, und Glucosamin, ein Baustein des Bindegewebes.